與心靈相約 與健康同行——南昌育山高級中學(xué)第20周《國旗下講話》

        2024年1月9日上午，南昌育山高級中學(xué)第20周升旗儀式《國旗下講話》在學(xué)校操場舉行，全校教職工和學(xué)生以飽滿的激情參與升旗儀式，儀式中，歷史組組長方玉娟老師作《國旗下講話》講話，高三（7）班鄭歡同學(xué)為學(xué)生代表發(fā)言。

      方老師說道：心理健康是一個動態(tài)發(fā)展的連續(xù)體，沒有絕對的心理健康，也沒有絕對的心理不健康。同學(xué)們正處于人生最美好的時候，你們活潑、開朗、富有激情和朝氣，然而這充滿朝氣的季節(jié)，也會時常遇到心靈的困惑，比如對學(xué)業(yè)的焦慮、對未來發(fā)展的不確定性、與父母關(guān)系的緊張以及青春期情感問題等。同學(xué)們，讓我們在關(guān)注身體健康的同時，一起來關(guān)注自己的心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康和諧的校園。祝愿每位同學(xué)都有一個良好的心態(tài)，快快樂樂地學(xué)習(xí)，輕輕松松地生活。

     鄭歡同學(xué)說道：在我們成長的過程中，我們會遇到各種困擾和挑戰(zhàn)，當(dāng)我們自己難以支撐的時候，請學(xué)會及時求助。遇到煩心事，我們可以向家人與朋友敞開心扉，積極傾訴。我們也可以走進(jìn)心理輔導(dǎo)室，主動尋求專業(yè)的心理支持與幫助。因此讓我們腳踏實地，學(xué)會關(guān)注自己的內(nèi)心成長，學(xué)會用積極的方式看待與解決問題，學(xué)會發(fā)現(xiàn)與珍惜生活中美好的瞬間，為自己書寫幸福的青春時光。值此機(jī)會，愿所有同學(xué)們身心健康，我們一起攜手成長。

供稿：文/政教處

          圖/劉云云

編輯：文宣處

核發(fā)：初審/政教處

         終審/李南山